女性の体は出産のために、骨盤が開くようになっています。
産後そのまま何もしておかないと骨盤が開きっぱなしの状態になってしまいます。
骨盤が開きっぱなしになると、骨盤がゆがみ、体に支障をきたしてしまいます。
産後かなり時間が経過していても矯正するのに遅すぎることはありません。
逆にそのままにしていると老後の生活にまで影響がでてきてしまいます。
でも、モニターの方にも６０代のかたもいらっしゃいます。
今から始めることが大事なことです。
家事の間もつけていることができます。
家事の間につけていることで骨盤のリセットにもいいのです。
Copyright © 産後開いてしまった骨盤を骨盤ベルトで矯正してゆがみを直す All rights reserved